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Fusion Yoga is a sequence of strength building poses derived from yoga and martial arts to help prepare the body for inner awareness by stimulating the breath through challenge poses and movements. Physical muscular activation helps to deepen and energize our breathe capacity which helps to neutralize our nerve impulses. This creates a peaceful state of mind which leads to a beautiful life around us... inner balance through physical strength, external beauty through a change in inner perceptions! These Videos will help tone the body even with just a few sessions of practice and also calm the mind and improve the immunity and endurance.

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Fusão Yoga é uma seqüência de poses de construção de força derivados de yoga e artes marciais para ajudar a preparar o corpo para a consciência interior, estimulando a respiração através de desafio e apresenta movimentos. Ativação muscular física ajuda a aprofundar e dinamizar a nossa capacidade de respirar o que ajuda a neutralizar os nossos impulsos nervosos. Isso cria um estado de paz de espírito que leva a uma vida linda que nos rodeia ... equilíbrio interior através da força física, a beleza externa através de uma mudança de percepções internas! Esses vídeos vão ajudar a tonificar o corpo, mesmo com apenas algumas sessões de prática e também acalmar a mente e melhorar a imunidade e resistência.

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Fusão Yoga é uma sequência de construção de força poses de ioga e artes marciais.

Fusion Yoga HD

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